様々な自粛要請が続き子ども達のストレス解消や、心を豊かにするためには、お父さん先生やお母さん先生になって子どもとの時間を有意義に過ごすことだと思っております。例として３点ほど紹介いたしますのでご活用ください。
①子ども達は、お手伝いがとても大好きです。お手伝いをお願いして楽しく接すれば次からは率先してお手伝いをしてくれるようになります。その時忘れないのが小さいことでもいっぱい褒めてあげる事です。その繰り返しで考える力や働く喜び、行動に移れる力がだんだん身についていきます。
②次に絵本の読み聞かせです。親子のコミュニケーション不足の解消や親密感が高まり信頼関係が強くなります。また、絵を見て感性が豊かになりますし場面を想像することで想像力を育みます。子ども達が聞き入るように感情を入れたり工夫をして読み聞かせを楽しんでみて下さい。
③あとは、程よい運動です。簡単なストレッチでも構いませんのでテレビを消して子ども達と一緒に目標を決めて継続することが大切です。健康な体を作り睡眠の質の向上といった精神面での健康度もアップします。
